Tratamiento de Menisco en Las Rozas
¿Sientes un pinchazo agudo al girar la rodilla o te falla al caminar? No asumas que la única salida es el quirófano. En nuestra clínica de fisioterapia en Las Rozas, somos especialistas en salvar meniscos mediante terapia conservadora avanzada.
Los valores que rigen todas nuestras acciones
Profesionalidad
Fisioterapeutas colegiados con experiencia contrastada.
Cercanía
Queremos que te sientas acompañado y seguro durante todo el proceso..
Comodidad
Sabemos lo valioso que es tu tiempo, por eso nos adaptamos a ti.
¿Tu rodilla te está enviando señales de alerta?
El menisco no se rompe siempre de la misma manera ni duele igual en todas las personas. Sin embargo, en nuestra experiencia clínica tratando pacientes en Las Rozas, hemos identificado patrones claros. Si te identificas con esto, necesitas una valoración urgente:
Bloqueo articular: Sientes que la rodilla se «traba» y no puedes estirarla o doblarla por completo.
Dolor mecánico: Un pinchazo agudo en la línea articular (interna o externa) al hacer sentadillas, subir escaleras o girar.
Fallo o inestabilidad: La sensación de que la rodilla «cede» o no te sujeta.
Inflamación retardada: Quizás no duele mucho en el momento, pero al día siguiente la rodilla amanece hinchada (derrame articular). El mito de la cirugía obligatoria: Muchos pacientes llegan a nuestra consulta pensando que una rotura de menisco implica operación inmediata. Esto es falso. La evidencia científica actual demuestra que el tratamiento conservador (fisioterapia) tiene resultados iguales o superiores a la cirugía en roturas degenerativas y en muchas traumáticas.
Anatomía del problema: ¿Qué le ha pasado a tu menisco?
Para entender cómo vamos a curarte, debes entender qué ha ocurrido. Los meniscos son dos «almohadillas» de fibrocartílago (interno y externo) que amortiguan el peso de tu cuerpo y estabilizan la rodilla.
No todas las roturas son iguales
El éxito del tratamiento depende de dónde está la lesión. Aquí es donde nuestra experiencia marca la diferencia en el diagnóstico:
Zona Roja (Vascularizada): Es la zona exterior del menisco. Le llega sangre, por lo que tiene capacidad de cicatrización natural. Aquí, la fisioterapia es el tratamiento rey.
Zona Blanca (No vascularizada): Es la zona interna. No le llega sangre y no cicatriza sola. Sin embargo, incluso aquí, un buen programa de fortalecimiento puede hacer que la rotura sea asintomática y funcional, evitando la meniscectomía (quitar el menisco).
Lo que dicen nuestros clientes
¿Fisioterapia o Cirugía? La decisión honesta
| Tratamiento Conservador (Fisioterapia) | Cirugía (Artroscopia) |
|---|---|
| ✅ Primera opción en roturas degenerativas y zona roja. | ⚠️ Opción si hay bloqueo mecánico irreductible. |
| ✅ Sin riesgos quirúrgicos ni anestesia. | ❗ Requiere rehabilitación post-quirúrgica obligatoria. |
| ✅ Preserva el tejido meniscal (evita artrosis futura). | ❌ Al recortar el menisco, aumenta el riesgo de artrosis a largo plazo. |
| ✅ Recuperación funcional progresiva. | ⚠️ Recuperación rápida pero con tejido "perdido". |
Nuestras tarifas
Sesión suelta
45€
- Ideal si quieres probar el servicio antes de comprometerte a un bono.
- Perfecta para dolores puntuales o valoraciones iniciales con un fisioterapeuta.
- Flexibilidad total: reserva solo cuando lo necesites.
Bono 4 sesiones
172€
/mes
- Plan pensado para lesiones leves o mantenimiento (1 sesión a la semana).
- Precio por sesión más económico
- Constancia sin agobios: una frecuencia adecuada para mejorar sin saturar tu agenda.
Bono 8 sesiones
328€
/mes
- Ideal para procesos de rehabilitación activa o recuperación tras cirugía (2 sesiones/semana).
- Atención continuada para acelerar la recuperación y ver resultados más rápidos
- Ahorro adicional por volumen (41 €/sesión)
Bono 12 sesiones
474€
/mes
- Perfecto para tratamientos intensivos o patologías crónicas que requieren trabajo frecuente (3 sesiones/semana).
- Máximo seguimiento y ajustes del plan en tiempo real.
- Precio más competitivo (39,5 €/sesión).
¿Dónde realizamos las sesiones?
📍 En nuestro centro en Las Rozas: un espacio equipado con tecnología de vanguardia.
📍 A domicilio: ideal si prefieres recuperarte sin desplazamientos. Llevamos todo lo necesario para una sesión completa.
📍 Online: para casos específicos, ofrecemos seguimiento virtual y planes de ejercicios adaptados.
📞 Resuelve tus dudas llamándonos al teléfono
Preguntas Frecuentes sobre Lesiones de Menisco
Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes.
¿Cuánto tiempo tarda en curarse un menisco con fisioterapia?
Depende de la vascularización de la zona y el grado de lesión. Generalmente, un tratamiento conservador exitoso muestra mejorías significativas entre la semana 3 y 6. La recuperación funcional completa para volver al deporte suele rondar los 3 meses.
¿Puedo andar si tengo el menisco roto?
En la mayoría de los casos sí, y de hecho, es recomendable mantener cierta actividad sin impacto (carga protegida). El reposo absoluto suele ser contraproducente porque atrofia la musculatura. Nosotros te guiaremos sobre cuánto y cómo andar.